Schlafen

Das Schlafzimmer ist nicht nur der persönlichste Ort der eigenen vier Wände, sondern auch der Ort an dem wir die meiste Zeit verbringen. Darum sollte das Schlafzimmer ein Raum zum Energie tanken, Entspannen und Erholen sein. Wie Sie mit passenden Möbelstücken, der richtigen Matratze, dem perfekten Lattenrost, gemütlichen Stoffen und praktisch-schönen Accessoires das Schlafzimmer in eine private Wohlfühl-Oase verwandeln, erfahren Sie in unseren Supertrix.

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Druck in der Arbeit oder Freizeitstress – viele Menschen schlafen immer schlechter. Schon jede zweite Frau und jeder vierte Mann hat Probleme beim Einschlafen. Auf keinen Fall sollte man in solchen Fällen zu Schlaftabletten oder anderen Medikamenten greifen sondern unbedingt andere Methoden wählen. Wir haben die sieben ultimativen Schlaftipps zusammengestellt.

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