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So motiviert man sich für die Arbeit

Sich schon montags schlecht gelaunt in die Arbeit zu schleppen und seine Zeit abzusitzen, nur um dem Wochenende Stunde um Stunde wieder näher rücken zu können, ist mühsam.

Dabei können Sie aktiv etwas daran ändern. Die richtige Motivation führt nicht nur zu besseren Ergebnissen und besserem Arbeitsklima, sie erhöht auch die Lebensqualität. Und das nicht nur in der Arbeit, sondern auch privat. Wer seinen Job gerne macht, kann am Montag gut gelaunt in die neue Woche starten.

Wie motiviere ich mich?

Denken sie positiv, ganz nach dem Motto: „Das Beste daraus machen“. Die richtige Einstellung macht viel aus. Besinnen Sie sich darauf, was Ihnen in Ihrem Beruf Freude macht und konzentrieren Sie sich nicht auf negative Aspekte! Auch Lob motiviert und wirkt sich positiv aus! Loben Sie sich ruhig selbst, wenn Ihnen etwas gelungen ist und belohnen Sie sich am Ende des Tages. Ebenso motivierend wirkt das Führen von To-Do Listen: Schreiben Sie diese ganz altmodisch auf einen Notizblock. Es macht Freude, die einzelnen Punkte abhaken zu können.

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Schreibtisch dekorieren

Ein einfacher, aber effizienter Tipp, damit Ihnen die Arbeit leichter fällt: Verschönern Sie Ihren Arbeitsplatz! Egal ob Büro oder Home Office, am Schreibtisch verbringt man eine Menge Zeit. Grund genug, ihn in einen ansprechenden Ort zu verwandeln.

Bringen Sie in Ihrem Büro Bilder an, die sie motivieren oder eine gute Stimmung verbreiten. Lässt die Motivation nach, gönnen Sie sich einen Moment und konzentrieren sich auf das Bild. Oder hängen Sie eine Pinnwand auf und kreieren Sie ein Moodboard.

Wenn Ihnen Ihr Schreibtisch zu leer ist, dekorieren sie diesen einfach. Dafür eignen sich schöne Stiftehalter, eine besondere Schreibtischlampe oder auch Zeitschriftenordner oder Briefablagen. Aber auch kleine Pflanzen geben eine hervorragende Bürodekoration ab, ebenso wie Teelichthalter oder Duftkerzen, die eine angenehme Atmosphäre schaffen.

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